運動帶俾人奇妙嘅化學作用，只要行動，就自然會有成績。喺7月1號我建立左一個自我挑戰既群組，用身體力行用汗水提醒大家要 work life balance。成個七月份，每人都要跑50K，跑得幾快唔重要，最緊要到7月31號能夠完成目標。
而上星期日，亦都召集大家一齊做運動，聯同 @fnbrunclub 發起5K跑慈善活動，大家所跑出嘅里數， @fnbrunclub 都會轉化為資源去提升小朋友嘅運動水平，同場仲邀請到跑過10個馬拉松嘅旅遊達人 @jerryctravels 帶領大家一齊做簡單熱身操，然後再分開兩teams 去完成5K跑。
跑完步仲有 @perrier_hongkong 同 @hooman.cafe 贊助大家去飲飲食食，一班人一齊聚下，做吓善事，比起係屋企㩒電話更有意義啦！
感想:
知道目標喺邊，
就向住嗰個方向跑啦！
一齊Run to the moon！
下個慈善活動搞咩好呢？
不如搞個劍擊體驗日好冇呀？
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